Recette d’Huiles Essentielles « Anti-Refroidissement »

Mélange d’Huiles Essentielles pour vaincre les maux de l’Hiver …

Frissons, courbatures, fièvre, maux de tête, douleurs à gauche et à droite … aïe, la grippe nous aurait-elle frappés ?

Avant d’en payer réellement les frais et de devoir rester couchés sous la couette en sueur, voici une recette d’huiles essentielles à utiliser pour renforcer nos défenses immunitaires ou pour agir dès les premiers signes de refroidissement.

Je ne partage que des remèdes que j’ai déjà testés, et celui-ci m’a encore une fois bien bluffé par son efficacité !

Ingrédients :

Huile essentielle d’arbre à thé : 2 gouttes

Huile essentielle d’eucalyptus radié : 2 gouttes

Huile essentielle de laurier noble : 2 gouttes

Huile essentielle de ravintsara : 2 gouttes

A diluer dans une cuillère à café d’huile végétale de votre choix, j’aime le sésame pour cette recette, ça donne une senteur assez « chaude » qui fait déjà du bien à l’application du mélange.

Personnellement, je fais une quantité pour plusieurs jours que je conditionne dans un flacon roll-on, ultra pratique pour l’application et le transport.

Où appliquer ?

En friction sur la colonne vertébrale, la région des lombaires qui est généralement courbaturée en cas de refroidissement et au niveau du thorax.

A quelle fréquence appliquer ?

Dès les premiers signes de refroidissements : 4 à 5 fois par jour jusqu’à rétablissement.

En prévention : 1 fois par jour, 5 jours par semaine.

*Attention, ne convient pas aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans.

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