Le massage du ventre, pour qui et pour quoi ?

Le massage du ventre, pour qui et pourquoi ?

Quand ?

On aurait tort de croire que le massage du ventre n’est utile qu’en cas de désagréments et d’inconforts digestifs.

Pourtant, c’est bien ce que nous faisons dans une société ou nous considérons bien trop souvent le massage comme un « luxe », ou comme une solution alternative miracle lorsque l’on souffre déjà alors que les déséquilibres et tensions sont déjà bien installés dans notre organisme.

Je ne dis pas qu’il ne sert à rien de venir une fois le désagrément présent bien au contraire, mais comme le dit ce bon vieil adage : « Mieux vaut prévenir que guérir », vous épargnerez ainsi à votre organisme bien des maux et souffrances.

Ma technique ?

Celle-ci est un mélange de techniques abdominales taoïstes que l’on appelle Chi Nei Tsang et de techniques issues de notre savoir actuel en anatomie et système digestif, je vous propose donc un massage à la croisée des deux mondes, oriental et occidental afin de mieux répondre au besoin de votre corps.

J’ai mis volontairement certaines manipulations que vous aurez déjà peut-être pu explorer en massage du ventre chez d’autres praticiens par choix personnel. J’ai pour crédo de ne jamais travailler « dans la force » pour dissiper une tension, encore moins sur un abdomen. Je ne pratique donc pas les techniques de travail au coude même si je les ai apprises.

A qui ce massage convient-il ?

A une très grande partie de la population à l’heure actuelle, qui pour une raison ou une autre souffre d’inconforts ponctuels ou récurrents, tels que :

  • estomac noué, sensible
  • digestion ralentie
  • tendance à la constipation
  • transit irrégulier
  • ballonnements

Ainsi que pour les personnes :

  • ayant un syndrome du colon irritable diagnostiqué
  • stressées
  • en dépression et burn-out
  • en sentant déconnectées de leur corps et/ou en désaccord avec lui
  • les personnes constamment fatiguées sans raison apparentes
  • les personnes ayant un travail en position assise une majeure partie de la journée

On tout simplement pour toutes personnes recherchant une détente et une harmonisation du corps physique, émotionnel et psychique.

 

Quels sont les bienfaits et intérêts de ce massage :

  • la détente digestive et physique globale
  • une harmonisation au niveau de vos énergies (n’oublions pas que notre centre énergétique, notre Hara est notre ventre !)
  • un nettoyage émotionnel, beaucoup de nos émotions naissent dans notre ventre (hormonalement parlant) alors que d’autres, en excès, viennent y stagner
  • un renforcement de notre système immunitaire
  • une meilleure digestion, plus fluide, plus harmonieuse
  • un meilleur transit, nettoyés, apaisés ou tonifiés, nos intestins retravaillent en harmonie avec le reste de la chaîne
  • une meilleure qualité de sommeil
  • une meilleure gestion du stress
  • un plus grand ressenti de notre « intérieur »
  • un sentiment de plénitude, quand « notre ventre va, tout va! »

Déroulement d’une séance :

Lorsque vous venez chez moi pour une séance de massage du ventre, mon travail est en grande partie axé sur votre abdomen, mais pas uniquement !

Je travaille également la cage thoracique pour assouplir et détendre le diaphragme ainsi que le crâne pour harmoniser la communication entre cerveau cérébral et cerveau entérique, ceux-ci étant en constante communication..

Une partie du massage se déroule à sec et une autre avec une touche d’huile, personnalisée en fonction de vos besoins.

Précautions :

Afin de rester dans le cadre de mes compétences et pour ne pas vous mettre en danger, je choisis personnellement de ne pas travailler sur une personne se plaignant de fortes douleurs abdominales sans que des examens médicaux aient été réalisés au préalable, il en va de notre sécurité : la vôtre et de la mienne.

Cette technique ne convient pas aux femmes enceintes, le Shiatsu sera plus indiqué à cette étape de la vie.

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