Des eaux infusées pour s’hydrater tout l’été

 Lors de mon voyage à Bali au mois de juin, j’ai découvert un nombre incroyable d’eaux infusées. Certaines sucrées, amers, légères, fruitées, d’autres épicées,… Bref pour tous les goûts mais surtout pour toutes les attentes ! Rafraîchissantes, détox, anti-inflammatoires, énergisantes, … Et j’en passe. Pour moi, qui, je dois bien l’avouer, possède le taux d’hydratation …

Vivre les saisons

Vous vous sentez encore plus fatigué(e), vous vous découvrez l’âme casanière et l’envie d’activité se fait moindre ? C’est normal ! Et si on reprenait son cycle naturel ? Nous ne vivons pas au même rythme en été qu’en hiver, nous n’avons pas les mêmes envies, ni les mêmes besoins. La raison est simple :  …

Vive l’automne !

Saison de transition, certains l’adorent, d’autres la redoute. Le rythme ralentit, la lumière se fait plus discrète et on se tourne vers soi. 1) Point de vue médecine chinoise : Elle est associée à l’élément Métal, au Poumon et au Gros Intestin, par conséquent à la peau et aux poils. Voilà pourquoi notre chevelure fait des …

Nettoyage de printemps !

Eh oui, arrivée du printemps égale invasion des cures “détox”,magazines, magasins bio, nous sommes bombardés de nouvelles potions pour nettoyer notre foie censées libérer et relancer notre organisme. Pourquoi ne pas essayer une de ces potions, la sève de bouleau n’a plus à faire ses preuves, les associations “pissenlit-radis noir-artichaut” non plus… Mais saviez-vous qu’une …