Bien-être & accompagnement, complémentaire & holistique à Bruxelles.
Mangeriez-vous 1 dixième des composants de votre Shampooing (ou après shampooing) ? Non ? Pourtant, c’est ce qui se passe lorsque nous utilisons des produits cosmétiques, une partie passe aux travers de nos tissus, pour arriver dans notre sang, nos cellules, notre organisme …. Parce que je suis certaine que l’idée de manger des dérivés …
📚Lecture du week-end passé traitant du B.A BA d’un principe de bonne santé selon la naturopathie : « l’équilibre acido-basique ». 📚L’auteur, un naturopathe, explique avec une clarté remarque le principe, les risques d’un déséquilibre ainsi que les façons d’entretenir l’homéostasie de son organisme. 📚Il met en évidence également le fait que nous n’avons pas tous le …
Celles et ceux qui me connaissent auront compris mon clin d’œil au livre « Femmes qui courent avec les loups » de Clarissa Pinkola Estés, car il va être question de ça : de féminin, de femmes et de courses au lapin blanc. Ce n’est un secret pour personne, je suis Femme, militante passionnée de la cause …
J’avais envie de faire une petite mise au point suite à une indigestion de propos entendus et lus sur les réseaux sociaux. Un gros ras-le-bol des posts de « thérapeutes vendeurs-de-rêve » à l’éthique peu développée, qui vous promettent monts et merveilles, qui se vantent de 1001 exploits en partageant des témoignages (que l’on sera bien obligé …
Shiatsu pour toutes … C’était le concept de ma journée de lundi. De quelle façon ? En organisant une journée « Découverte de Shiatsu » au Home Victor du Pré à Bruxelles, une Maison de Femmes. Une Maison de femmes, c’est un établissement hébergeant des femmes, pour la plupart des Mères, victimes de divers mésaventures de vie …
J’avais envie de vous proposer un petit exercice, simple à réaliser chez soi, pour ouvrir sa cage thoracique, sa cage émotionnelle et donc au passage son Cœur (au sens énergétique!). Une cage thoracique fermée, verrouillée peut avoir de multiples origines variées et diverses : stress, fatigue, mauvaise respiration, dépression, burn-out, choc émotionnel, tristesse accumulée, mauvaise …
Qui ne s’est jamais senti dépassé par les événements ? Qui n’est s’est jamais demandé si il avait bien fait telle ou telle chose car « il/elle avait la tête ailleurs » ? Ne ne jugeons pas trop durement, étant humain, nous avons beaucoup à apprendre, comme par exemple commencer par vivre les choses en conscience (voir …
Se réserver un massage ou un soin énergétique est déjà un très bon début pour prendre soin de soi. Alors pourquoi ne pas tout mettre en oeuvre pour que ce moment se prolonge un maximum ? Conseils et précautions pour pleinement en profiter ! Idéalement, après une séance, on évitera : La salle de sport, …
Quand on est une femme, apprendre à observer et à écouter son corps passe bien souvent, par l’observation de son cycle menstruel qui rythmera nos vies telles les saisons de la nature. Comprendre notre cycle, savoir identifier la période où nous en sommes et apprendre à l’apprécier peut s’avérer être un excellent outil pour vivre de …
Ceci n’est pas vraiment un article, mais plutôt le partage d’une réflexion sur la « capacité » à savoir faire plusieurs choses à la fois souvent perçue comme un véritable « don ». On s’en vante souvent ou au contraire on le reproche à certains : « Tu ne sais donc pas faire plusieurs choses à la fois ?! ». Et …