Mini Atelier « Dos Stressé »

Les Ateliers de Marie & Julie Quand deux Praticiennes de Shiatsu passionnées par les thérapies manuelles se rencontrent, ça explose de bonne humeur et de bonnes idées ! Ainsi sont nés « Les ateliers de Marie & Julie », des ateliers à prix tout doux, pour vous faire découvrir et explorer des techniques de massage des quatre …

Huile essentielle : Recette « Tête légère »

Mélange d’Huiles Essentielles pour vider la tête et soulager la nuque … Vous êtes nombreux à avoir fondu sur mon futon après avoir gouté à mon huile délassante pour la nuque et le crâne ! 🙂 A la grande demande, en voici la recette, d’une simplicité décoiffante ! Ingrédients : Huile essentielle de Menthe poivrée …

Mini Atelier « Massage du Visage »

Nous continuons notre voyage autour du corps avec l’apprentissage du Massage Facial : évasion garantie. Nous apprendrons une séquence de massage mêlant manipulations issues du Shiatsu, de techniques thaïes et du Kobido (massage japonais du visage). Il peut se pratiquer à l’huile pour une meilleure fluidité des mouvements et peut également être réalisé à sec pour les peaux les plus réactives aux …

L’Anxiété

L’anxiété, passagère ou chronique, se manifestera selon son degré de diverses façons et aura de nombreuses répercussions sur notre organisme, comme : des troubles du sommeil de l’agitation mentale des troubles digestifs de la fatigue et épuisement des troubles compulsifs une coupure sociale (agoraphobie, …) un état de stress permanent … Saviez-vous que le Shiatsu, accompagné …

Bon Cadeau

Pour un anniversaire, les fêtes de fin d’année, un cadeau d’entreprise, … Pour faire plaisir, faire découvrir ou redécouvrir le Shiatsu, le Chi Nei Tsang, le TokSen ou le massage Réharmonisant « Ô Féminin ». Il y a tellement de raisons et d’occasions d’offrir de la détente à vos proches avec un Bon Cadeau ! Après une …

Femme, acceptation du corps et auto-massage

Il va être question de féminin et d’huile ! Vous étiez prévenus, le féminin, la femme, sa sexualité et son bien-être sont des sujets qui m’ont toujours intéressés, ayant moi-même eu quelques difficultés d’ordre féminin dans ma vie. Aujourd’hui, je voulais vous parler d’auto-massage. Souvent lors de mes séances en cabinet, je conseille l’auto-massage. Au …

Brossage lymphatique à sec

Nous savons que notre Foie, nos Reins, nos Poumons et pour nous Mesdames, notre utérus jouent le rôle « d’émonctoires ».  C’est à dire qu’ils filtrent et l’éliminent les toxines emmagasinées dans notre organisme (alimentation, hygiène de vie, environnements, …). Mais saviez-vous que notre peau joue elle aussi, un rôle capital dans ce grand nettoyage en étant …