L’Anxiété

L’Anxiété

L’anxiété, passagère ou chronique, se manifestera selon son degré de diverses façons et aura de nombreuses répercussions sur notre organisme, comme : des troubles du sommeil de l’agitation mentale des troubles digestifs de la fatigue et...

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Pour bien démarrer sa rentrée

Pour bien démarrer sa rentrée

Pas facile de reprendre le rythme de la rentrée. Laisser doucement derrière soi le rythme d’été, dire au revoir à la farniente des vacances, retrouver son équilibre entre les horaires de chacun à la maison sans trop être bousculé : tout...

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Sel Rose de l’Himalaya

Sel Rose de l’Himalaya

La journée a été difficile et vous ressentez un incroyable besoin de vous nettoyer du stress, de détendre vos muscles et de vous délasser? Mon secret pour faire du « 3 en 1 » : le bain au Sel Rose d’Himalaya ! On aime ou on aime pas...

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Cataplasme d’argile verte

Cataplasme d’argile verte

Connaissez-vous ce remède naturel pour soulager douleurs articulaires et musculaires ? Testé lors de l’apparition d’une tendinite au niveau de mon coude, je suis restée bluffée par l’efficacité du soin. Rien de plus simple, il...

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S.O.S Coup de soleil !

S.O.S Coup de soleil !

Petite astuce « soin nature » pour cet été en cas de coup de soleil : L’huile essentielle* indispensable de l’été est sans aucun doute la Lavande aspic, contournable pour ses propriétés antidouleur et cicatrisantes (le petit plus ...

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