Huile essentielle : Recette « Tête légère »

Mélange d’Huiles Essentielles pour vider la tête et soulager la nuque … Vous êtes nombreux à avoir fondu sur mon futon après avoir gouté à mon huile délassante pour la nuque et le crâne ! 🙂 A la grande demande, en voici la recette, d’une simplicité décoiffante ! Ingrédients : Huile essentielle de Menthe poivrée …

L’Anxiété

L’anxiété, passagère ou chronique, se manifestera selon son degré de diverses façons et aura de nombreuses répercussions sur notre organisme, comme : des troubles du sommeil de l’agitation mentale des troubles digestifs de la fatigue et épuisement des troubles compulsifs une coupure sociale (agoraphobie, …) un état de stress permanent … Saviez-vous que le Shiatsu, accompagné …

Miellat d’Hiver aux huiles essentielles

L’Hiver et ses infections sont bien là… Pour remédier à cela, je viens vous partager ma petite recette de Miellat aux huiles essentielles, il en existe un tas de différents en fonction de la sphère que l’on veut atteindre. Celle que je vous propose ici est un excellent allié préventif des maux hivernaux et vous soulagera …

Cataplasme d’argile verte

Connaissez-vous ce remède naturel pour soulager douleurs articulaires et musculaires ? Testé lors de l’apparition d’une tendinite au niveau de mon coude, je suis restée bluffée par l’efficacité du soin. Rien de plus simple, il faut juste de l’argile verte, du papier cellophane (l’idéal étant une feuille de chou mais bon…) et un bandage. Pour …