Bien-être & accompagnement, complémentaire & holistique à Bruxelles.
Petit partage de ma recette d’huile « spéciale été », proposée lors de mon dernier atelier d’aromathérapie maison ! Quelles sont les propriétés de ce mélange ? Nourrissante & hydratante Adoucissante et assoupissante Relipidante, elle « rétablit » la barrière hydrolipidique de votre peau (c’est ça qui est intéressant !) Apaisante et régénérante en cas de coups de soleil …
Mangeriez-vous 1 dixième des composants de votre Shampooing (ou après shampooing) ? Non ? Pourtant, c’est ce qui se passe lorsque nous utilisons des produits cosmétiques, une partie passe aux travers de nos tissus, pour arriver dans notre sang, nos cellules, notre organisme …. Parce que je suis certaine que l’idée de manger des dérivés …
Mélange d’Huiles Essentielles pour vider la tête et soulager la nuque … Vous êtes nombreux à avoir fondu sur mon futon après avoir gouté à mon huile délassante pour la nuque et le crâne ! 🙂 A la grande demande, en voici la recette, d’une simplicité décoiffante ! Ingrédients : Huile essentielle de Menthe poivrée …
L’anxiété, passagère ou chronique, se manifestera selon son degré de diverses façons et aura de nombreuses répercussions sur notre organisme, comme : des troubles du sommeil de l’agitation mentale des troubles digestifs de la fatigue et épuisement des troubles compulsifs une coupure sociale (agoraphobie, …) un état de stress permanent … Saviez-vous que le Shiatsu, accompagné …
Mélange d’Huiles Essentielles pour vaincre les maux de l’Hiver … Frissons, courbatures, fièvre, maux de tête, douleurs à gauche et à droite … aïe, la grippe nous aurait-elle frappés ? Avant d’en payer réellement les frais et de devoir rester couchés sous la couette en sueur, voici une recette d’huiles essentielles à utiliser pour renforcer …
Pas facile de reprendre le rythme de la rentrée. Laisser doucement derrière soi le rythme d’été, dire au revoir à la farniente des vacances, retrouver son équilibre entre les horaires de chacun à la maison sans trop être bousculé : tout cela n’est pas toujours évident ! Comment garder le moral en cette période de …
L’Hiver et ses infections sont bien là… Pour remédier à cela, je viens vous partager ma petite recette de Miellat aux huiles essentielles, il en existe un tas de différents en fonction de la sphère que l’on veut atteindre. Celle que je vous propose ici est un excellent allié préventif des maux hivernaux et vous soulagera …
Connaissez-vous ce remède naturel pour soulager douleurs articulaires et musculaires ? Testé lors de l’apparition d’une tendinite au niveau de mon coude, je suis restée bluffée par l’efficacité du soin. Rien de plus simple, il faut juste de l’argile verte, du papier cellophane (l’idéal étant une feuille de chou mais bon…) et un bandage. Pour …
Petite astuce « soin nature » pour cet été en cas de coup de soleil : L’huile essentielle* indispensable de l’été est sans aucun doute la Lavande aspic, contournable pour ses propriétés antidouleur et cicatrisantes (le petit plus : son odeur de Provence !). Après une douche tempérée et un essuyage délicat, on appliquera quelques gouttes d’huile …
Et oui…elle est arrivée en force cette année et pas facile de s’en séparer ! Mais qui est-elle ? Bactéries, virus ou micro-organismes, elle a de multiples causes et débarque le plus souvent en période hivernale. Elle se traduit par des diarrhées et/ou des vomissements et s’étale sur une durée généralement de 3 à 5 …