Petit-déjeuner protéiné, la clé !
Nettoyage de printemps & Foie !
Boissons Anti-Froid !
Un partage de recette toute simple qui sera particulièrement appréciée de votre organisme pour démarrer sans encombre, la saison froide et humide souvent accompagnée des premiers maux hivernaux ! Quatre ingrédients (pour une carafe ou théière...
View moreVive l’Automne !
Saison de transition entre ce que les Anciens appelaient la Saison Chaude et la Saison Froide, certains l’adorent, d’autres la redoute.Le rythme ralentit, la lumière se fait plus discrète et on se tourne vers Soi… 1) Point de vue médecine...
View moreTout est question d’équilibre acido-basique
Lecture du week-end passé traitant du B.A BA d’un principe de bonne santé selon la naturopathie : « l’équilibre acido-basique ». L’auteur, un naturopathe, explique avec une clarté remarque le principe, les risques d’un...
View moreDes eaux infusées pour s’hydrater tout l’été
Des eaux infusées pour s’hydrater tout l’été updated on 6 juillet 2019 Lors de mon voyage à Bali au mois de juin, j’ai découvert un nombre incroyable d’eaux infusées. Certaines sucrées, amers, légères, fruitées, d’autres...
View moreMiellat d’Hiver aux huiles essentielles
L’Hiver et ses infections sont bien là… Pour remédier à cela, je viens vous partager ma petite recette de Miellat aux huiles essentielles, il en existe un tas de différents en fonction de la sphère que l’on veut atteindre. Celle...
View moreRéchauffer le corps, nourrir le Sang !
Avec les premiers froids humides et même les premiers flocons de neige, on commence à avoir du mal à se réchauffer. Voici une recette de soupe gourmande, qui en plus de bien nourrir, vous réchauffera jusqu’aux os tout en vous rappelant les...
View moreBoisson d’intersaison automnale
C’est sur toutes les lèvres : le changement de saison est bien là! Variation de température, humidité, grisaille, … Et vous ne pensez pas si bien dire, saviez-vous que dans la médecine chinoise, il y a « une intersaison » ? Et...
View moreChi Nei Tsang, la vision des Sages Taoïstes.
Les sages taoïstes de l’ancienne Chine avaient remarqué que l’obstruction des organes internes se manifestait par la formation de nœuds dans l’abdomen, le centre des fonctions vitales de notre corps, empêchant ainsi la...
View moreQuand la gastro nous touche !
Et oui…elle est arrivée en force cette année et pas facile de s’en séparer ! Mais qui est-elle ? Bactéries, virus ou micro-organismes, elle a de multiples causes et débarque le plus souvent en période hivernale. Elle se traduit par...
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