Tout est question d’équilibre acido-basique

📚Lecture du week-end passé traitant du B.A BA d’un principe de bonne santé selon la naturopathie : « l’équilibre acido-basique ». 📚L’auteur, un naturopathe, explique avec une clarté remarque le principe, les risques d’un déséquilibre ainsi que les façons d’entretenir l’homéostasie de son organisme. 📚Il met en évidence également le fait que nous n’avons pas tous le …

Des eaux infusées pour s’hydrater tout l’été

 Lors de mon voyage à Bali au mois de juin, j’ai découvert un nombre incroyable d’eaux infusées. Certaines sucrées, amers, légères, fruitées, d’autres épicées,… Bref pour tous les goûts mais surtout pour toutes les attentes ! Rafraîchissantes, détox, anti-inflammatoires, énergisantes, … Et j’en passe. Pour moi, qui, je dois bien l’avouer, possède le taux d’hydratation …

Miellat d’Hiver aux huiles essentielles

L’Hiver et ses infections sont bien là… Pour remédier à cela, je viens vous partager ma petite recette de Miellat aux huiles essentielles, il en existe un tas de différents en fonction de la sphère que l’on veut atteindre. Celle que je vous propose ici est un excellent allié préventif des maux hivernaux et vous soulagera …

Vive l’automne !

Saison de transition, certains l’adorent, d’autres la redoute. Le rythme ralentit, la lumière se fait plus discrète et on se tourne vers soi. 1) Point de vue médecine chinoise : Elle est associée à l’élément Métal, au Poumon et au Gros Intestin, par conséquent à la peau et aux poils. Voilà pourquoi notre chevelure fait des …

Chi Nei Tsang, la vision des Sages Taoïstes.

Les sages taoïstes de l’ancienne Chine avaient remarqué que l’obstruction des organes internes se manifestait par la formation de nœuds dans l’abdomen, le centre des fonctions vitales de notre corps, empêchant ainsi la libre circulation de l’énergie vitale : le Chi. Les émotions négatives comme la peur, la colère, la rumination, la rancœur, l’anxiété, la tristesse, …

Nettoyage de printemps !

Eh oui, arrivée du printemps égale invasion des cures “détox”,magazines, magasins bio, nous sommes bombardés de nouvelles potions pour nettoyer notre foie censées libérer et relancer notre organisme. Pourquoi ne pas essayer une de ces potions, la sève de bouleau n’a plus à faire ses preuves, les associations “pissenlit-radis noir-artichaut” non plus… Mais saviez-vous qu’une …